40 طريقة لجعل حياتك افضل

عدد المساهمات : 32 تاريخ التسجيل : 23/06/2009

بسم الله الرحمن الرحيم

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

كيفكم شباب

أنظر إلى يومك على أنه لوحة فنان بيضاء

فإذا عشت يومك بسلبية متقبلاً كل ما ينثره الناس والظروف على لوحتك ،

فسوف تجد في الغالب على لوحتك فوضى ،

وليس فناً كما هو المفترض أن يكون .

((40طريقــه لجعل حياتك أفضل ))

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم

2- أجلس صامتاً لــمدة 10 دقائـــق يـــومياً

3- خصص لنومك 7 ساعات يومياً

4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفة ))

5- إلعب ألعاب مسلية يومياً

6- أقرأ كتب أكثر

7- خصص وقتاً للغذاء الروحي : (( صـــلاة ,, تسبيــح , , , , ))

8- أقض بعض الوقت مع أشخاص أعمارهم تجاوزت الـ 70 سبعين عام ,, و آخرين أعمارهم أقل من 6 أعوام

9- أحلم أكثر خــلال يقظتك

10- أكــــثر من تناول الأغذية الطبيعية ,, و اقتصد من الأغذية المعلبة

11- اشرب كميات كبيرة من الماء

12- حاول أن تجعل 3 أشخاص يبتسمون يومياً

13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة

14- أنسى المواضيع ,, ولا تذكر شريكة حياتك بأخطاء قد مضت لأنها سوف تسئ للحظات الحالية

15- لاتجعل الأفكار السلبية تسيـــطر عليك .. و وفر طاقتك للأمور الإيجابية

16- أعلم بإن الحياة مدرســـة .. و أنت طالب فيــها .. والمشاكل عبارة عن مسائل رياضية يمكن حــلـــها

17- كل إفطارك كــالـملـك .. و غدائــك كـالأميـــــر .. و عشـــائك كـالفقيــــــر ..

18- أبتسم .. و أضحك أكــــثــــر

19- الحياة قصيرة جــــداً .. فـــلا تقضـــها في كـــــره الأخــــريـــن

20- لا تأخذ (( جـمـيـع )) الأمور بجــديــة .. { كــن سـلـسـاً و عـقـلانـيـاً

21- ليــس من الضروري الفوز بجميع المناقسات والمجادلات .. (( حاول أن توافق على الخطــأ ))

22- أنسى الماضي بسلبياته ,, حتى لا يفسد مـــســـتــقــبــلك

23- لاتقارن حيــاتك بغـــيرك .. ولا شريكة حياتك بالأخريـــــات ..

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

25- سامح الجميع بدون استثناء

26- ما يعتقده الأخرين عنـــك .. لا عــــلاقة لك بـــه

27- أحــســن الــظــن بالله .

28- مهما كانت الأحوال .. (( جيــدة أو سـيـئـة )) ثق بأنها ستتغـــــير

29- عملك لن يعتني بك في وقت مرضك .. بل أصدقائــك .. لذلك أعتـــنــي بــهــم

30- تخلص من جميع الأشياء التي ليس لها متعة أو منفعة أو جمـــال

31- الحســد هو مضيعة للوقت (( أنت تملك جميــــع احتياجاتك ))

32- الأفـــضــــل قادم لا محالــــة

33- مهما كان شعورك .. فلا تضعف .. بل أستيقظ .. وانطلق ..

34- أعمل الشي الــصح دائماً

35- أتصل بوالديك .. وعائلتك دائـــماً

36- كن متفائــــلاً .. وســـعـــيداً ..

37- أعطي كل يوم .. شيئاً مميزاً وجيـــداً للآخريــــن ..

38- إحــــــفـــــظ حــــــدودك ..

39- عندمـــا تستيــــقظ في الصبــــاح .. و أنت على قــيد الحياة .. فأحمد الله على ذلك ..

40- أشكرني و رد على الموضوع تكون أسعد إنسان

Admin عدد المساهمات : 65 تاريخ التسجيل : 23/06/2009

مشكوورر

حاولت ماضحك ماصار حوالت ماتكلم ماصار شاسوي ياخوك

عدد المساهمات : 51 تاريخ التسجيل : 23/06/2009

مشكوووور اخووي ..
بس تره حاولت اني >>>13- لاتضيع وقتك الثمين في الثرثرة
بس ماقدرت هههههه لاني متعووده اني اهذر هع هع هع

ثنكيووو ماي فرند

ماحاولت اسوي اي شي منهم لاني ما اقدر استغني عنهم

ننتظر جديدك....

صديقكم : مــحــرقــي

عدد المساهمات : 62 تاريخ التسجيل : 06/07/2009

يعطيك العافيه

24- الوحيـــــد المســـؤول عن سعـــادتك (( هو أنــــــت !! ))

يعني لاوم الواحد يعيش حق يومه

Very Happy

» عربي انا <<< ادخل و شوف كيف طريقة تفكر الاجناس !!